حرفهای دیشب من

داستانهای ماهانتا – جلد اول – فصل هفتم – سلامتی
نویسنده : سلمان کیانی - ساعت ۱:۱٥ ‎ب.ظ روز پنجشنبه ٤ اسفند ۱۳٩٠

 

                     طرح روزه‌داری!



مد آنتونی وین یک ژنرال آمریکایی است که پس از شرکت فعال در نبردهای

 انقلاب آمریکا به او مأموریت فرماندهی سپاه اوهایو را واگذار می‌کنند. سپاه

 اوهایو در جنگهای با سرخ پوستان، دچار شکستهای پیاپی شده است و وین آمده

 است تا بتواند سرخ پوستان را شکست دهد. برای وین راز پیروزی سرخ پوستان

 هنوز مجهول بود. بنابراین سعی می‌کند تا علت پیروزی سرخ پوستان را کشف

 کند.

سرانجام وین پس از تلاش زیاد متوجه می‌شود که سرخ پوستان صبح روز جنگ

 روزه می‌گیرند. یعنی هیچ یک از سربازان سرخ پوست، مطلقاً لب به غذا

 نمی‌زنند. وین با کشف این راز طوری وانمود می‌کند که آماده حمله است. و این

 حقّه را تا غروب آن روز ادامه می‌دهد، اما نمی‌جنگد. پس از گذشت سه روز

 روزه داری، سرخ پوستان از گرسنگی دیگر قادر به مقابله نبوده و وین حمله

 می‌کند.

روشهای متفاوتی برای روزه گرفتن اکیستها وجود دارد:

1- روزه کامل همراه آب

2- روزه ای که در آن آب میوه و یا یک وعده غذا صرف می‌شود.

3- روزه ذهنی که در آن چلا در تمام 24 ساعت توجه خود را بر ماهانتا معطوف

 داشته و یا از هرگونه افکار منفی ممانعت می‌کند.

روزه‌ای که انتخاب می‌کنید باید کاملاً با شرایط شما متناسب باشد. اگر کارهای

 فیزیکی بسیار سنگین انجام می‌دهید، در واقع بدن شما نیازمند غذا می‌باشد. اگر

 دارای یک بیماری خاص هستید، ممکن است گرفتن روزه 24 ساعته مناسب

 نباشد.

در این رابطه می‌توانید از حس درونی خود استفاده کنید. شاید روزه ذهنی برای

 شما مناسب‌تر باشد. بدین معنا که توجه خود را بر ماهانتا معطوف کنید و هر

 گونه افکار منفی را به درون جریان اک انداخته و شاهد حل شدن آن باشید.

 


comment نظرات ()